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La 5ème saison de la vie

5eme saison de la vie

Parfois dans la vie, nous sommes parfaitement capables d’identifier ce que nous traversons : c’est peut-être une période de joie intense, un moment difficile à surmonter, peut-être qu’on est en train de préparer le terrain pour se lancer dans un super projet… Et puis parfois, il ne se passe pas grand chose. On se retrouve…

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Développer sa créativité pour mieux s’adapter aux changements

créativité

La créativité, ça fait partie de ces concepts dont on entend parler depuis toujours ou presque. On croit savoir de quoi il retourne alors que, bien souvent, on est à côté de la plaque. On pense, par exemple, qu’être créatif.ve a forcément un lien avec l’art alors que…. non – ou en tous cas, pas…

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Pourquoi le développement personnel peut parfois être culpabilisant

accords tolteques

Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de lire un livre de dev perso, d’en appliquer les principes et qu’il ne se passe pas grand chose ? Ou encore d’avoir l’impression qu’une partie de la population a compris le secret du bonheur ultime, et que vous n’en faites pas partie ? Ou tout simplement de vous…

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Comment la normalisation du mensonge pourrit la communication

comment la normalisation du mensonge pourrit la communication

Mentir, c’est mal, tout le monde le sait. Alors pourquoi est-ce que nous mentons tous autant au quotidien, à nos ami.e.s, nos partenaires de vie ou encore au travail ? Ces petits mensonges, parfaitement acceptés socialement, sont-ils aussi innocents qu’ils en ont l’air ? Je ne crois pas, puisque, comme l’indique le titre non neutre…

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L’effet de leurre ou comment négocier grâce au Pop-Corn

théorie du pop corn

Avez-vous déjà entendu parler de l’effet de leurre ? On l’appelle aussi le « decoy effect », « la théorie du Pop-Corn » ou encore « l’effet de domination asymétrique ». Ce biais cognitif, établi en 1982 par Joel Huber et l’université de Duke, est largement utilisé dans le commerce pour pousser le consommateur vers un produit plutôt qu’un autre. C’est aussi…

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Prendre soin de ses relations grâce aux jeux vidéos

jeux vidéos en couple

Quand on souhaite entretenir une relation – amoureuse, amicale, familiale… – on pense souvent à faire des activités ensemble, à des discussions autour d’un café ou encore à des soirées partagées. On pense plus rarement aux jeux vidéos. Pourtant, il existe masse de jeux de coop (pour « coopération ». À prononcer « co-hop » et non « coupe », sous…

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Elle a connu la pire des managers et ce qu’elle a vécu va vous choquer !

Management bienveillant

Si, comme moi, vous avez grandi avec « Le Club Dorothée », vous avez surement déjà regardé un épisode de l’animé japonais « Princesse Sarah ». Cette histoire – horrible, soit dit en passant – issue d’un roman et adaptée maintes fois au cinéma, notamment en 1939 avec Shirley Temple, nous apprend, à mon sens, tout l’intérêt de bien…

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Mécanismes de défense: c’est quoi, au juste?

mécanismes de défense, Freud, psychologie, psychanalyse, stress, inconscient

Voilà une notion dont on a tou.te.s plus ou moins entendu parler, que ce soit dans le cadre d’une thérapie, ou via Mamie Jeanine et son analyse de psychologie de comptoir au sujet du comportement de ses voisins, qu’elle vient par ailleurs de vivement critiquer. Mais de quoi s’agit-il au juste ? Qui les a…

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