Posts by Lauranne
J’analyse les paroles de « Y’a rien », de Hatik et Slimane
Récemment Apple Music a sournoisement glissé dans ma playlist « Chill » le morceau « Y’a rien » d’Hatik et Slimane. Pourquoi l’algo a-t-il pensé que je pourrais apprécier ce son? Qu’est ce que ça dit de mes goûts musicaux? Mystère et boule de gomme. Dans tous les cas, « y’a rien » qui va dans les paroles de cette chanson…
Read MoreCe que mon conjoint m’a appris
Vous avez déjà entendu cette phrase toute faite qui dit qu’être en couple, c’est une super opportunité pour évoluer? Moi aussi, je l’ai entendue. Et pendant bien longtemps après Jésus Christ, je ne l’ai pas très bien comprise. Avant, je pensais qu’être en couple était essentiellement quelque chose de pénible que s’infligeaient les gens qui…
Read MoreAncrage : qu’est-ce que c’est et à quoi ça sert ?
Des ancrages, nous en avons tou.te.s. Qu’on le veuille ou non, ils se créent tout au long de notre vie, bien souvent de façon inconsciente. Certains sont positifs et nous aident à avancer, d’autres au contraire nous desservent. On les retrouve dans notre vie quotidienne, mais aussi au sein des couples, des relations amicales… On…
Read MoreSauveur, persécuteur, victime: le « triangle dramatique » de Karpman
Si le développement personnel et la psychologie vous intéressent, vous avez peut-être déjà entendu parler de ce triangle représentant les liens que nous avons un peu trop naturellement tendance à entretenir dans nos rapports avec les autres. Alors… Mythe ou réalité ? Comment ce triangle de l’épouvante fonctionne-t-il ? Sommes-nous obligés de nous y soumettre…
Read MoreSacrifices et compromis: comment prendre soin de son couple
Il y a quelques semaines, je vous expliquais dans cet article la différence entre sacrifice et compromis (je vous en recommande la lecture avant de poursuivre ici pour avoir toutes les notions bien en tête). Si vous le voulez bien, allons un peu plus loin aujourd’hui en nous focalisant sur un type de relation particulier:…
Read MoreCoach et thérapeute: voici ce que m’apportent mes client.e.s
En tant que client.e.s ou patient.e.s de coach, psy ou thérapeute, on se demande parfois ce que la personne qui nous suit peut bien penser de nous ou de telle ou telle situation qu’on a vécue. Ces gens qui s’appliquent à ne pas partager leurs émotions sont-ils seulement dotés d’empathie? Se moquent-ils secrètement de nous…
Read MoreSacrifice et compromis: quelles différences?
Dans un monde qui réussi à la fois à encourager l’individualisme tout en valorisant le fait de faire passer les autres avant soi, difficile de s’y retrouver. Faut-il penser à soi d’abord, sans jamais bouger de ses positions, et se préserver au risque de passer pour une horrible personne? Ou se sacrifier pour le bonheur…
Read MoreTrouver la vraie cause de ses problèmes grâce aux « 5 Pourquoi ».
Parfois dans la vie, on se sent bif bof sans pour autant arriver à mettre le doigt sur ce qui ne va pas. D’autres fois, on croit savoir pourquoi on a le moral en berne jusqu’à ce que paf, d’un coup on réalise qu’on s’était totalement planté de raison. Par chance, le capitalisme a créé…
Read MorePrendre le temps du silence
C’est pas moi qui vais vous l’apprendre: on vit une période de chamboulements multiples depuis quelques temps. A l’heure où la rentrée se rapproche plus vite qu’un pare-brise d’un moustique sur l’autoroute de la fin des vacances, que pouvons-nous apprendre de cette dernière année et demi cheloue? J’ai envie de croire qu’on peut en retenir…
Read MorePourquoi rire, c’est bien
Top! Je suis un réflexe qui intervient souvent après une blague, j’apaise les esprits, je crée du lien entre les individus, on a souvent recours à moi pour séduire, je peux parfois agir comme un médicament, on m’écrit généralement « ahah », « haha », ou encore « lol », je suis je suis….. – c’est dans le titre donc normalement…
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